実はここ3、4日死んでました。
ココロの方はわりと元気なんですが、体が動かない。ダルい。
もちろん朝も起きれる訳もなく、ジムへ行けませんでした(T_T)
日本列島梅雨真っ盛りですが、私の体にも梅雨到来です。
で、まあ今日は元気になってきたので、ジムへ行ったんですが
(といってもまた徹夜明けの強行スケジュールですがｗ)
プールもまともに泳げない状態で、すぐ引き上げました。
すごいめまいがして100mも泳げませんでした。
仕方ないのでウォーキングマシンで歩きました。うぅ
まあ、体に合わせてがんばっていこうと思います。
